12/08/13

#project12: as saladas

Nestes últimos tempos, passo a vida a comer saladas. O ideal é sempre comer sem temperos. Mas às vezes e muito de vez em quando podemos sempre contornar isso com um molho saudável.




Esta receita do Jamie Oliver é muito boa. Podem fazer nas quantidades que ele fala e guardar, ou fazer menos, eu volta e meia faço com uma embalagem de iogurte normal e dá para 2 saladas grandes. Por isso ainda é mais saudável.

Há lá melhor altura que o verão para comer saladas?

kiss

M. 

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